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吃不够的焦香土豆饼做法

时间:2021-09-14来源:杜鹃新文科普网 -[收藏本文]

主料:

土豆(1只)、面粉(适量)、鸡蛋(1只)

辅料:癫痫病福建哪家#!好strong>

葱(20克)、盐(适量)、胡椒(适量)、泰式甜辣酱(适量)

做法步骤:

1、最后成品。

2、泰式甜辣酱癫痫吃药八年了还是经常发作?是怎么回事?

3、真是一对好搭档。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可玉林什么医院治癫痫与牛肉、醋、牛里脊搭配;与樱桃番茄、香蕉、石榴相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋的热量(卡武威哪里治疗癫痫病路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米面、西红柿、牡蛎 搭配;与茶叶、兔肉、味精相克,同食可能会引起不适;